Vatten i örat – gör så här

Sommar sol och bad och vatten i örat. Vi vet alla hur det känns – den där känslan av att det kluckar i örat och som, om man har otur, kan hänga kvar bra länge efter en dusch eller ett bad. Men borde inte vattnet rinna ut av sig själv? Och vad kan man göra åt det om det väl händer? Här ger jag tips och råd på hur du enklast får ut vatten ur örat.

Bli av med vattnet i örat - gör så här.

De flesta gånger man får in vatten i örat så rinner det i princip alltid ut av sig själv eller torkar bort. Trumhinnan i örat sluter normalt sett helt tätt, vilket gör att ingenting kan ta sig igenom. Om man känner att man har vatten i örat så handlar det oftast om att man redan har något som till viss del täpper till hörselgången, som till exempel öronvax, och som gör att vattnet fungerar som grädde på moset och täpper igen gången helt. Men även om vatten i örongången är ofarligt så kan det vara väldigt obekvämt och självklart kan det påverka det dagliga livet att gå omkring med ett kluckande eller tjutande ljud i örat.

Här listar jag fyra saker du kan göra för att få bort vattnet i örat:

1. Ta hjälp av gravitationen

Som tidigare nämnts så rinner vatten i örat oftast ut av sig själv. Ett första tips för att snabbt bli av med det är att använda gravitationslagarna för att hjälpa vattnet på traven. Ett sätt är att luta dig eller lägga dig med det drabbade örat nedåt och pressa handen mot det andra örat så att en sugeffekt skapas. Om detta inte hjälper kan du testa att sova på örat en natt så gör tyngdlagen förhoppningsvis att vattnet rinner ut av sig självt efter ett tag.

2. Gäspa

För en del fungerar det att gäspa, gapa eller att tugga för att vattnet ska rinna ut. Detta skapar nämligen ett tryck inne i örat vilket kan hjälpa till att få ut vattnet.

Pröva att gäspa för att bli av med vatten i örat.

3.Hårtork

Ett annat knep för en snabb effekt kan vara att blåsa i örat med en fön. Ta tag i örsnibben och dra den lätt snett nedåt. Sätt fönen på medelvärme tillräckligt långt från örat för att du inte ska riskera att bränna dig och blås sedan rakt in i örat i ca en halv minut. Upprepa vid behov.

Använd hårtork för att torka ur vattnet ur örat.

4. Vaxproppsmedel

Om inga av ovanstående knep hjälper och det är vax som orsakar problemen kan man köpa exempelvis Revaxör på apoteket och själv spola örat hemma. Och kvarstår problemen så kan man även få hjälp med detta på en vårdcentral.

Jag hoppas att dessa tips kan hjälpa dig om du har fått vatten i örat som inte vill försvinna. Simma lugnt i sommar!

Att anlita en flyttfirma i Stockholm

Planerar du att flytta? Kanske ska du flytta för första gången?
Om du flyttar till eller ifrån Stockholm så är du inte ensam om det. Under 2018 gjordes det 34,175 inrikes inflyttningar till Stockholms län och 34,198 stycken inrikes utflyttningar.
Under 2019 var flyttsifforna 32,843 inrikes inflyttningar och 33,826 inrikes utflyttningar till och från Stockholms län. (Källa).

Att anlita en flyttfirma i Stockholm

En bra flyttfirma i Stockholm är Excellent Moving. Om man ska anlita en flyttfirma när man ska flytta så är ett bra sätt är att kolla vad tidigare kunder har sagt om företaget. Om man går in på Reco.se och kollar vad Excellent Moving´s kunder skriver så är det varma rekommendationer och positiva utlåtanden. Några av deras kunder skriver bl.a:

”Punktliga, snabba, effektiva och trevliga.”

”Professionella & trevliga flyttkillar.”

”Mycket nöjd, allt gick smidigt, trevlig personal.”

”Punktliga, effektiva och bra kommunikation.”

Vilka tjänster erbjuder flyttfirman Excellent Moving?

De tar sig an följande tjänster:

  • Bohagsflytt
  • Flyttstädning
  • Återvinning
  • Magasinering
  • Pianoflytt
  • Packningshjälp

Få hjälp med att packa inför flytten

En av de tråkigaste sakerna med en flytt är ju att packa ner allt i flyttkartonger. Som tur är så är det en tjänst som Excellent Moving erbjuder sina kunder. Med deras långa erfarenhet av flyttar så packar de ner dina saker på ett tryggt sätt så att alla dina saker är hela när de kommer fram. Är det så att du ändå vill packa ner dina saker själv så har de material som är bra att packa i.

Packa inför flytten

Få hjälp med att slänga saker inför flytten

Kanske har du en hel del saker som skulle behövas slängas innan du flyttar? Ett fullt källarförråd eller vind med gamla överblivna grejer? Excellent Moving tar hand om och återvinner dina saker, allt för miljön.

Få hjälp med uppsättning och montering

När du och alla dina flyttkartonger är på plats i ditt nya hem så erbjuder de även hjälp med montering och uppsättningar. Detta är en tjänst som verkligen underlättar, då man oftast har så mycket att tänka på efter en flytt. Skönt då att kunna få hjälp med att montera upp lampor, hyllor och skåp i sitt nya hem.

Lycka till med flytten!

Sveriges geografiska mittpunkt

Det kan låta spännande med ”Sveriges geografiska mittpunkt” och faktum är att det kanske är lite mer komplicerat än vad det verkar, att peka ut exakt rätt plats. Hela fyra olika platser har under tidens gång utpekats som den geografiska mittpunkten men då har man använt sig av lite olika mätmetoder. Här presenteras platserna och de olika mätmetoderna som använts.

De fyra olika uppmätta mittpunkterna

Flataklocken finns i Ånge kommun i Medelpad och har länge varit känd som den geografiska mittpunkten. Mätningen gjordes 1947 på Stockholms högskola och man försökte hitta jämviktspunkten i Sverige på en styv karta där man helt enkel placerade en nål och flyttade runt denna tills kartan vägde helt jämt.

Hybo klack ligger i Ljusdal i Hälsingland och mätningen som gjordes på 1970-talet gick ut på att man även vägde in det vatten som omger landet. Den här varianten kallas för landets och territorialvattnets jämviktspunkt.

Kårböle är den tredje platsen som kallas för Sverige mittpunkt, mer exakt för landets geometriska centralpunkt. Kårböle ligger även det i Ljusdal och beräknades fram genom ett rutsystem och inte på en reellt byggd kartmodell av landet.

Ytterhogdal ligger i Härjedalens kommun. Mätmetoden för att komma fram till denna plats var att mäta från de punkter i Sverige som ligger allra längst bort: Treriksröset i norr till Smygehuk i söder och samtidigt en vågrät mätning tvärsöver landet från kust till kust. Lantmäteriet står för den mätningen.

Oavsett vilken mätmetod man bedömer som mest sannolik är alla fyra platserna värda ett besök. Vid Flataklocken, som är ett berg, finns ett litet café för den som tagit sig hela vägen fram. De övriga tre utmätta platserna är orter, där man kan besöka mindre svenska samhällen på sin semesterresa. Varför inte göra det till en ”klassiker” och besöka alla fyra mittpunkter?

Handla matkassar online och få en smidigare vardag

Du är trött och hungrig efter jobbet men du vet att du måste handla mat. Efter det ska du laga mat och skjutsa barnen till olika aktiviteter. Kanske har du långt till affären och handla är ett projekt. Eller så önskar du slippa trängas med andra i kassan. Många uppskattar därför att handla matkassar online. Det är inte bara smidigare eftersom du sparar tid utan du får en mer varierad kost. För det är lätt att fantasin tryter och ungefär samma maträtter lagas vecka efter vecka.


Kanske är det läge att börja handla din matkasse online?

Tidigare var utbudet av matkassar mer begränsat och det var inte helt lätt om man hade speciella matpreferenser. I takt med att allt fler butiker börjar sälja matkassar har också utbudet ökat. Idag kan du hitta den lilla matkassen som passar ensamhushållet till matkassar för den stora barnfamiljen. Är du vegetarian eller vegan finns det också många läckra alternativ.

Några anledningar till att det är smidigt med matkassar

När det kommer till att handla matkassar online så finns det lite olika alternativ. Det finns alternativ där du får det levererat till dörren och andra alternativ där du hämtar upp matkassen hos någon butik. På många orter går det inte att få levererat till dörren men det är smidigt att bara gå förbi butiken och hämta upp kassen.

Några andra fördelar är:

  • Du kan handla när du vill och vart som helst vilket sparar tid och energi.
  • Det är bättre för miljön då det blir mindre svinn och du har också möjlighet att välja ekologiska matkassar till förmånliga priser.
  • Du får nya recept som också är balanserade så du får i dig det du behöver. Det är kockar som tar fram recepten så du får professionell hjälp.
  • Råvarorna är fräscha och av högsta kvalitet. En anledning är att matkassarna också planeras utefter årstider så du får de bästa grönsakerna för säsongen.

Listan kan göras längre och en annan fördel är att du nästan aldrig behöver förbinda dig till någon form av abonnemang. Du kan välja att få din matkasse levererad varje vecka eller någon vecka då och då. Handla matkassar online har också fått ett uppsving under corona-pandemin då många vill undvika att trängas.

Matkassar efter olika behov

Har du någon allergi eller behöver någon form av specialkost finns det också alternativ. Då vet du också garanterat att det du får i matkassen är säkert att äta. Är du vegan eller vegetarian finns det många alternativ. Då får du också nya recept som kan variera din kost mer. Matkassarna sätts också ihop så du får lite festligare rätter som du kan äta på helgen eller när det passar dig.

Har du barn så finns det många matkassar som tar hänsyn till barnens smaklökar men som likväl passar de vuxna i hushållet. Det du bör tänka på är att vissa matkassar är gjorde utefter att du har vissa basvaror hemma. Ofta är det pasta, ris och vanliga kryddor som inte medföljer. Detta då det skulle lätt bli så att skafferiet fylls på hemma. Däremot medföljer oftast lite mer exotiska kryddor och tillbehör.

Vad är ett smart hem?

Vi blir alltmer bekväma med den revolutionerande teknologin. Numera kan man använda sig av tekniken för allt. Man kan styra sitt hem och hålla koll på elektroniska maskiner och prylar. Det enda som behövs är i stort sett en smartphone eller surfplatta och plötsligt har man kontroll över sin bostad med ett knapptryck.

Vad är ett smart hem?

Vad är ett smart hem?

Ju mer tekniken utvecklas desto bekvämare liv får vi människor. Man kan styra och ha kontroll över det mesta och dessutom få tag i den information man behöver genom en mobiltelefon, surfplatta eller via röststyrning. Det har aldrig varit så bekvämt som det är numera. Man kan hålla koll på det mesta hemma genom att göra sin bostad till ett smart hem.

Ett smart hem innebär att man har tekniska prylar och en app som är gjord för ett smart hem. På ett enkelt och bekvämt sätt kan man då styra och ha koll på elektroniken och även temperaturen hemma. Genom att installera detta i sin bostad kan man styra över lampor som ska tändas eller släckas, skapa en timer för att tända eller släcka lamporna. Rumstemperaturen kan automatiskt anpassa sig till olika tider på dygnet och köksapparater, tvättmaskin och torktumlare stängs av när de är färdiga. Ringer det på dörren kan man snabbt och enkelt se vem det är och man har även möjlighet till att ha en färdig kopp kaffe som står och väntar. Dessutom har man bekvämligheten att få komma hem till ett rent hem då dammsugaren gjort sitt jobb undertiden man har varit på jobbet. Ett smart hem är en riktigt bekväm lösning som skapar en mindre stressig vardag.

Smarta hem

Så gör du om din bostad till ett smart hem

Alla kan rusta upp bostaden till ett smart hem. Det krävs inga renoveringar eller hjälp av någon elektriker, utan det man behöver är en smartphone eller surfplatta och några prylar. För att kunna skapa ett smart hem behöver man köpa in smarta enheter som bland annat: lampor, uttag, sensorer, väggbrytare, värmestyrning, energimätare, säkerhetskameror, larm, robotdammsugare, dörr- och fönsterhandtag och AC. För att kunna styra allt enkelt och bekvämt genom röststyrning kan man även behöva en röstassistent.

För att underlätta alla inköp som behöver göras finns det färdiga paket man kan köpa och ta del av för att komma igång med sitt smarta hem. På detta sätt har man det mest nödvändiga för att komma igång och kan köpa in resterande delar efter hand.

Att dejta under coronakrisen

I stort sett bara under en natt i början av 2020 förändrades allas liv i och med att corona och covid-19 slog till och det blev restriktioner från regeringen, Folkhälsomyndigheten med flera, och de berättade hur du skulle leva både för att inte bli smittad eller smitta andra. Hela världen drabbades av viruset, många länder stängde ner helt och invånarna fick gå i karantän.

Öppen strategi

I Sverige valdes en öppnare strategi, kände du dig det minsta sjuk skulle du hålla dig hemma från jobbet och en distans på cirka två meter skulle hållas mellan andra människor. De första månaderna var de flesta restauranger stängda men när våren kom fick de öppna igen och när man äntligen fick sitta utomhus, äta och dricka mådde många mycket bättre. Socialt umgänge behövs alltid, men hur gör man om man är singel och letar efter en partner?

Social distansering och dejting

Dejta på nätet

Nätdejting är ju något som fungerar även under covid-19 och på sajten Nätdejtingtips.se får du goda råd hur du kan lyckas med din nätdejting. De är en oberoende guide för dejtingsidor och dejting på nätet.

När du chattat ett tag på en dejtingsida eller på en dejtingapp med någon du fattat tycke för kan ni börja ha sms-kontakt istället, det känns ofta mer seriöst då. Om ni bor en bit från varandra och inte kan träffas när som helst, passar det bra att lära känna varandra på nätet under tiden. Berätta om era intressen och se vilka som är gemensamma. Diskutera böcker, filmer och serier ni tycker om. Prata på Facetime är en annan idé, när ni ser och hör varandra är det lättare att få en positiv eller även en negativ känsla. Får man en negativ känsla är det bra att inte ha setts i verkligheten, då behöver ni inte träffas utan kan berätta det på Facetime.

nätdejting

Första dejten

Även om man fått kontakt genom en dejtingsida eller via dejtingapp kan man givetvis träffas ute och det passar utmärkt denna sommar. Det är under sommaren man vill känna pirr i magen men precis som innan coronakrisen börjar man alltid med att chatta på nätet för att lära känna varandra mer innan första dejten.

Trevliga saker att göra ute

Det vanligaste innan coronakrisen var att man träffades på en restaurang, pub eller ett kafé för ganska snart träffas hemma hos varandra om tycke uppstod. Nu får ni träffas ute istället och det finns mängder med saker att göra.

dejta utomhus

Gör till exempel i ordning en picknickkorg, dela upp det som ska med, då ser man vad den andra tycker om. Välj sedan en trevlig undangömd plats där ni kan prata ostört. Köp pizza och ät den sittande på en parkbänk är en annan idé. Promenera i naturen, cykla, ha med fika eller mat att inta vid en sjö eller på en äng. Varför inte köpa glass, det tycker de flesta om. Efter glassen är bangolf/minigolf en trevlig sysselsättning.

Så fungerar ADSL

Från början när internet blev tillgängligt för vanligt folk krävdes det att man använde telefonlinjen för att koppla upp sig. ADSL är det som kom efter det. Den fulla benämningen är Asymmetric Digital Subscriber Line men det är vanligare att använda dess förkortning. ADSL möjliggjorde ett snabbare internet än vad man tidigare var van vid. Det var också revolutionerande att man numera kunde använda både internet och telefon samtidigt, att telefonlinjen inte längre blockerades av internetanslutningen.

Bredbandsuppkoppling

Tekniken för ADSL kom på slutet av nittiotalet och tog över marknaden från sin föregångare DSL. Även ADSL använder telefonledningar för att koppla upp sig men det görs på ett sådant sätt att det finns kapacitet och utrymme kvar för telefonsamtal. Det är även denna teknik som de allra flesta använder för bredbandsuppkoppling. I och med att tekniken förnyades så kunde man inte bara surfa på internet och använda telefonen samtidigt, nu kunde man dessutom surfa i en allt högre hastighet.

Nu är det fiber som är det senaste och som ADSL konkurrerar med. Men till skillnad från optisk fiber så är det lättare för gemene man att ansluta sig till ADSL. Fiber kräver en installation och man behöver dra fram optiska fiberkablar till varje hus. ADSL ansluter sig istället via metallkablar som redan finns i bostadshuset eller i företagslokalen. På så sätt kan man själv styra över sin uppkoppling på ett annat sätt.

Syftet med ADSL

Syftet med ADSL var från början att man skulle leverera en teknik som kunde ha en så pass hög hastighet att man kunde börja använda rörligt material på internet. Med DSL var grafiken mycket enkel och bestod till största delen av enskilda färger och ren text. Med ADSL kunde man börja publicera filmklipp och animerade logotyper. Det är avståndet till den närmsta kopplingsstationen som avgör hur hög hastighet man kan uppnå med ADSL.

Att inreda ett tonårsrum med posters

Min dotter Kajsa är 15 år och har precis slutat högstadiet. Till hösten börjar hon gymnasiet och har sökt in till Estetiska programmet med inriktning Bild & Formgivning.

Kajsa började bli sugen på att ändra om lite i sitt rum och vi hade pratat lite om vad hon ville ha på sina väggar. I samband med det blev jag kontaktad av Dear Sam som säljer snygga posters och tavlor online.

Miljöansvar

Miljön är något som är mycket viktig för Dear Sam. Deras produkter trycks på papper som är miljömärkt med FSC (Forest Stewardship Council) för ansvarsfullt skogsbruk. Deras tryckerier är 100 % klimatneutrala och all produktion av affischerna är miljömärkt med Svanen. Till och med förpackningarna för tavlorna är miljöcertifierade med FSC MIX certifikat. Det är såklart något som man som kund tycker är väldigt bra.

Rabattkod/Kampanj:

Dear Sam har just nu en kampanj som ger 25% rabatt på posters.
Om du uppger rabattkoden: TOMAZ10 så får du 10% extra rabatt när du handlar posters. Rabattkoden fungerar även för ramar och posterhängare.
Rabattkoden är giltig 23/6-30/6-2020.

Val av posters

Kajsa gick igenom Dear Sam´s hemsida och produktutbud och fastnade för tre posters som hon gärna ville ha i sitt rum. Det blev:

  • Pastel Botanic 3
  • Pastel Botanic 4 – samt
  • Woman With A Parasol By Monet

Hon valde tre vita ramar som skulle passa bra ihop med dessa posters.

Efter ett par dagar kom de här snygga paketen med posten:

Vi packar upp!

Alltid lika spännande att öppna paket 🙂
Allt är på plats från Dear Sam, så här såg det ut när vi packade upp:


Pastel Botanic 3


Woman With A Parasol By Monet


Pastel Botanic 4


3 vita ramar

Vi ramar in!

Enkelt att rama in dessa posters. Så här blev resultatet efter inramningen:

Slutresultat

Kajsa är supernöjd med sina nya inramade posters. Här är slutresultatet av uppsättningen. Vi har ställt tavlorna på en tavellist för man enkelt ska kunna flytta runt tavlorna om man vill inreda om.

Att välja soffa

Att leta efter en soffa kan vara rätt tröttsamt, till och med för den mest inredningsintresserade personen, eftersom det idag finns så otroligt många olika soffor att välja mellan. Men bara man har de viktigaste sakerna gällande soffor i åtanke behöver det inte vara ett lika besvärligt åtagande som man kanske kan tro. Jag vill därför hjälpa alla soffköpare genom att lista det som egentligen är det viktiga när det gäller val av soffor, så att du vet vad du egentligen ska fokusera på, och därmed kan välja den rätta soffan för dig både snabbare och lättare.

Att välja soffa

Detta är det man ska titta särskilt noga på när man väljer en soffa:

Stilen

Kommer du hem med en soffa som inte alls passar in i ditt hem kommer du nämligen inte att bli nöjd på något vis. Det är därför viktigt att ha den inredningsstil man egentligen har där hemma i åtanke när man gör sitt val. Så hur ser det egentligen ut hemma hos dig: är det elegant, lantligt, minimalistiskt eller bohemiskt? Leta sedan efter en soffa som också har denna stil. Ska soffan placeras mitt i rummet eller i ett hörn. I det senare fallet så kanske en hörnsoffa kan vara ett alternativ?

Klädseln

Detta är ju en faktor som påverkar så väl utseendet på soffan, dess hållbarhet samt även komfort. Inget att ta lätt på med andra ord. Den som är ombytlig vill kanske även överväga en avtagbar klädsel och det samma gäller förstås den som vet att fadäser av olika slag som kan komma att fläcka ned klädseln på olika vis ofta inträffar där hemma.

Konstruktionen

Det är ju trots allt den som håller ihop och uppe soffan, så för ett långsiktigt smart val av soffa måste man även titta på detta. Du vill att alla delarna sitter ihop på ett hållbart sätt samt att materialet som soffans ram är tillverkad av är hårt och bestående.

Djupet

Vad som är bäst gällande detta är en smaksak, så alla tenderar att föredra olika djup men vad man bör välja hänger även ihop med hur soffan ska användas. Djupare soffor rekommenderas för alla som vill kunna ligga ned i soffan bekvämt medan soffor med ett mindre djup är bäst om man mest vill sitta i soffan.

Armstöden

Också en smaksak, som dock även hänger ihop med din egen storlek samt om du vill ligga ned i soffan regelbundet eller inte. I så fall bör du nämligen välja en soffa med lägre armstöd.

Storleken

Soffan måste ju trots allt passa in i ett visst rum eller på en viss plats vilket sätter praktiska men även estetiska begränsningar för vad som kan väljas. Känner du dig inte helt säker på den mest passande storleken är det fram med måttbandet som gäller! Man bör aldrig chansa gällande storleken!

Sidorna som länkas i inlägget är ett par av mina hemsidor.

Snabel-a:s betydelse och historia

I princip alla som har ett mejlkonto känner till snabel-a:et, på tangentbordet stiliserat som @. Symbolen kan liknas med ”hos”. Om exempelvis företag X har ett mejlkonto för sina kunder så brukar det ofta stå förnamn.efternamn@foretagx.se. Snabel-a är därför en digital nyckel för en person att nå en annan persons mejlkorg.

Snabel-a

Historia

Det fanns ingen användning av snabel-a innan internets intåg i världen. Ville man nå någon via brev skrev man bara företagets namn på kuvertet samt adress. Den första kända användningen var dock i Italien år 1536 men användes då som ett stiliserat alternativ för á vilket är en måttenhet för pris. Snabel-a blev även en symbol i morsealfabetet för ”klart, slut”.

I andra länder

Snabel-a finns över hela världen och på samtliga tangentbord på datorer som säljs för allmänt bruk. I andra länder kallas dock snabel-a för andra saker. Polskan använder sitt ord för apa till symbolen medan ungerskan använder sitt ord för larv.

Att använda @ i marknadsföring är fullt tillåtet. Dock får man inte utan tillstånd marknadsföra en person eller företags mejladress.

om snabel-a

Alternativ till snabel-a

Snabel-a är år 2020 fortfarande det allenarådande sättet att koppla ett mejl till en mottagare. Snabel-a behöver dock inte användas för att nå folk i sociala medier eller via andra medier. Med reservation för att undantag kan existera så är snabel-a endast nödvändigt vid mejlkontakt. Det används inte i skriftspråk för att förklara saker. Vissa kan dock tycka att det är kul att använda @ istället för a.

Snabel-a är en av de första symbolerna barn lär sig

Snabel-a ser enligt många ganska lekfull ut. Det är en mer festlig variant av den mycket förekommande vokalen a. Dess udda namn gör också att barn kan ha lättare att lägga den tangenten på minnet än vad anbelangar andra tangenter.

Snabel-a är något som verkligen är användbart!