Hur ofta man ska tvätta sängkläder är lite individuellt men det finns ett antal generella råd när det kommer till tvätt och vård av sängkläder, kuddar, täcken och bäddmadrass. Att byta och tvätta sängkläder en gång i veckan är ett allmänt råd och passar de flesta oavsett hur sömnen ser ut. Vissa perioder svettas vi mer eller mindre om nätterna så det är viktigt att anpassa tvätt av sina sängkläder på samma sätt som man tvättar sina kläder.
När du ska tvätta dina sängkläder se till att sortera sängkläderna efter kulörer innan tvätt, detta gör du för att undvika missfärgningar och fläckar. Sängkläder av bomull går generellt alltid att tvätta i sextio grader. Det är bra att läsa tvättrådslappen på sängkläderna för att undvika att tvätta känsligare material för varmt. I vissa fall kan kemtvätt vara att föredra.
Passa på att vädra kuddar och täcken
När du tvättar dina sängkläder, passa på att vädra kuddar, täcket och gärna bäddmadrass. Dessa ska givetvis också tvättas med jämna mellanrum och det är därför bra att ha dubbla uppsättningar av kuddar och täcken för att kunna byta ut till rena och fräscha mellan tvättningar. Vädra gärna sovrummet. Om det finns känslighet för pollen så är det också viktigt att byta och tvätta sängkläder ofta för att undvika pollenallergi vid sänggående. Tänk också på att inte vädra täcken och kuddar utomhus under pollensäsongen utan tvätta istället dessa.
Välj tvättmedel och sköljmedel som är anpassade efter de behoven som just dina sängkläder har. Det finns tvättmedel för kulörtvätt, vittvätt och med fläckbortagande egenskaper.
Tvätta dina sängkläder regelbundet
Viktigast är att tvätta sängkläder regelbundet och att förvara sängkläder som inte används där de inte blir dammiga. På så sätt ser du till att alltid ha rena, fräscha och väldoftande sängkläder. Sängkläder bör alltid tvättas så varmt som möjligt om materialet tillåter det, detta bör göras för att få bort kvalster, bakterier och virus som kan finnas i sängkläder. Om sängkläderna fått fläckar bör dessa blötläggas och förtvättas i fläckborttagningsmedel innan sängkläderna tvättas och torkas som vanligt.
Anpassa tvätt efter material
Att anpassa tvätt efter material är viktigt för att inte förstöra färger eller material. Sängkläder som tvättas i fel temperatur kan förlora form, krympa eller få fläckar. Tvätta aldrig sängkläder som kräver kemtvätt i maskin då materialet inte klarar av detta utan blir förstört. Sängkläder som tvättas regelbundet håller ofta längre och det är därför viktigt att vårda sina sängkläder, kuddar och täcken på samma sätt som sina övriga kläder.
Handdukar och badlakan går ofta att tvätta tillsammans med sängkläder så länge den rekommenderade temperaturen är densamma och kulörerna lika. Den vanligaste rekommendationen för temperatur på tvätt av både handdukar och sängkläder är sextio grader.
Vädra ur dina sängkläder
Vädra gärna ur sängkläder så ofta som möjligt även om du tvättar sängkläderna regelbundet. Då hinner fukt torka innan nästa natt och sängen känns nytvättad och fräsch så länge som möjligt.
För att få krispiga lakan och örngott så är det alltid bra att mangla sängkläderna, detta gör att sängkläder håller formen länge och blir också lättare smutsavvisande.
När sängkläder blivit nötta och eventuellt gått sönder så ska dessa lämnas in för återvinning.
Läs även så somnar du snabbare och hur får man bort röklukt.