Träningsåret 2019

Nytt år och nya möjligheter!
Under förra året hade jag en del problem med hälsan och därmed kom min träning i kläm, då det inte fanns energi nog att ge sig iväg på så många träningspass. Nu mår jag ändå bättre och ska försöka få till lite fler pass på gymmet under året 🙂

Vi har ett väldigt bra gym i källaren i fastigheten där jag hyr kontor, så två trappor ner så finns alla träningsmöjligheter man kan önska sig.

Träningsåret 2019

Var nere och sprang på löpbandet i veckan och även om flåset inte är 100% så är jag iallfall på gång och siktar på att ta mig runt Gubbracet detta år.

Att komma igång med träningen sporrar mig även att göra ett lyft på ett par av mina träningssajter, så denna vecka har jag gjort en ansiktslyftning på sajten Crosstrainertest.se där jag jämför crosstrainers. Att träna crosstrainer är egentligen mer skonsamt än att springa på löpbandet, så jag ska försöka alternera mellan löpband och crosstrainer när jag tränar under året.

Träna crosstrainer

Hur ser ditt träningsår ut?

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *